Pijn

Eckart Tolle heeft een mooie uitspraak over pijn over de pijn gedaan.
De verbittering, wrok of verbijstering mag niet samen komen in een onontwarbare waarom vraag. Gebeurd dat toch moet je de pijn of het verdriet dat je voelt niet ontkennen of negeren. Aanvaard dat het er is.
Pas op voor de neiging van je verstand om dat verlies heen een verhaal te bedenken waarin je de rol van slachtoffer krijgt toebedeeld. Angst, woede, wrok en zelfmedelijden zijn emoties die met die rol samengaan.
Wordt je dan bewust wat er achter die emotie zit en ook achter het door je verstand bedachte verhaal: dat gat, die lege ruimte.
Kan je dat vreemde gevoel van leegte onder ogen zien en aanvaarden?
Als je daarin slaagt kom je misschien tot de ontdekking dat het geen angstaanjagende plek meer is. Je kunt tot je verbazing ontdekken dat er vrede uit voortkomt.

26 december 2017
Laat wijsheid onze gids zijn in wat we gaan ondernemen.

Ganesha mantra